Possédant plus de 10 ans d'expérience dans le secteur du conditionnement physique, elle met son expertise et sa passion au service de chaque accompagnement. Ayant étudié la nutrition en profondeur et obtenu sa certification professionnelle Precision Nutrition Level 1, elle allie conseils scientifiques aux stratégies pratiques et concrètes. Elle est également en mesure de proposer des exercices basés sur la thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT) et la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) afin d'aider ses clients à améliorer leur relation à l'alimentation, à renforcer leur confiance en eux et à instaurer des changements durables au sein de leur mode de vie. 

De plus, elle est passionnée de musculation et d'activités de plein air, donc elle comprend l'importance de l'équilibre et du plaisir dans le mouvement. Elle possède une connaissance approfondie du développement musculaire et des différentes méthodes de perte de poids, qu'il s'agisse d'entraînements intensifs ou d'approches plus douces.

Ses programmes holistiques mettent l'accent sur des habitudes pratiques et durables, adaptés à la spécificité de votre style de vie, vous aidant ainsi à trouver l'harmonie entre votre corps et votre esprit.